月一回のおすすめサッカーマンガ紹介ですが 今回紹介するのは、 「DAYS」（著者：安田剛士） です。 マガジンで連載中の今高校サッカーマンガで一番面白い作品ではないでしょうか。 私も、「Over Drive」から作者のファンで、主人公の成長やライバルたちの描…

天皇杯準決勝。 対戦相手はヴィッセル神戸です。 結果は、1-3の敗戦。 ドゥトラ選手が機能しはじめた！ この試合で点も取ったドゥトラ選手ですが、 前線からしっかり守備を行っており だいぶチームにマッチしてきました。 フリーキックも惜しかったですし、 …

おしゃれを学生時代に意識し、独身時代でさらに意識して 結婚をして家族を持つとその意識は変化し、 改めて40代になって考える様になりました。 もちろん筋トレをして体型が変わってきたこともありますが・・・ きっかけはYou Tube そのきっかけを作ってくれ…

筋トレで体調や見た目がよくなってくると より良い健康を求めたくなるものです。 また、ダイエットやトレーニングでも重要となるのは食事。 同じものを食べるにしてもおいしく食べたい。 そんなときに重要になってくるのが歯の健康です。 虫歯で歯がボロボロ…

私が使っている体組成計「RD-907」は、 専用のアプリ「ヘルスプラネット」を経由して 私のスマホにデータを連動しております。 ダイエットやトレーニングをしている人として 体重や体脂肪を毎日計測することは、 体調や日々のトレーニングのバロメーターとし…

「趣味：筋トレ」と行っている人の 100%が読んだことのある雑誌（※自分調べ） 「Tarzan」のWEBコンテンツ「CLUB Tarzan」のイベント。 《POWERADE》を飲んで、高強度インターバルトレーニングを体験！ に参加してきました。 会場は都会的なヨガスタジオ 大井…

先週の日曜日に子どもが行きたがっていた ポケカの大会に行ってきました。 ポケモンだいすきな我が娘は、 ポケモンの情報番組（ポケモンバラエティ？） 「ポケモンの家集まる？（ポケんち）」 を毎週見ています。 そこで発表されたポケんちpresentsポケモン…

筋トレを行う習慣で大切なことは毎日体重を測ることだと思います。 （私は休日は測りませんが・・・） もちろん減った増えたで一喜一憂するのは間違っているのですが、 自分の体調を図るという意味でも重要だと思います。 毎日の行為なので良い体重計で測定…

「ポケットモンスターソード・シールド（ポケモン剣盾）」発売で、 Nintendo Switch Liteを自宅から持ち出して、 通勤中にゲームをしているサラリーマン増えてますね。 オフライン状態で電車の中で通信ができる人が何名かいる状態で ポケモンがはやっている…

最近、ようやく妻からボディラインが変わってきたと お褒めの言葉をいただきました。 去年の5月からジムでのトレーニングを初めて 1年半ようやく外見に結果が出てきたところです。 よりよい体型維持は、長期的に続けられることを 意識しないとだめですね。 …

話題のソフト 「ポケットモンスター ソード・シールド」 を購入しました。 私は、「ポケットモンスター赤」を購入した後、 しばらくポケットモンスターから離れて 子どもが生まれて改めてNintendo Switchの 「ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ」 を…

月一回のおすすめサッカーマンガ紹介ですが 今回紹介するのは、 「さよならフットボール」（著者：新川直司） です。 2巻完結の短編ですが、思いがこもった良い作品です。 作者の方は、「4月は君の嘘」で有名な新川直司氏。 主人公は女の子だけど・・・ 中学…

ゲームでフィットネスといえば、 Nintendo Switchのこの2つのタイトル。 「リングフィット アドベンチャー」 「フィットボクシング」 を思い浮かべると思います。 どちらも簡単にゲームでダイエットできる。 と思いますが、しかし、この2タイトルトレーニン…

40代になっていろいろとチャレンジ！ ということで、LINEスタンプを作ってみました。 絵心なしですので まずは、写真を使って作ってみる。 専用アプリは簡単だけど・・・ LINE Creators Studio というLINEから出ているアプリをつかって 撮りためていたラーメ…

いつかブログで書こうと思っていたのですが、 サッカーマンガが大好きで、今でもサッカーマンガを購入しています。 もう30年以上サッカーマンガを読んでいるので おすすめのマンガがあれば紹介していきたいと思います。 今回紹介するのは、 「蒼のアインツ」…

話題のNintendo Switch「リングフィット アドベンチャー」を購入。 さっそくプレーした感想を書きたいと思います。 最初に言っておきますが、ガッキーがかわいくて買ったのではない！ 決してガッキーがかわいくて買ったのではないのです。 理由は妻が欲しい…

妻のダイエットのために買ったフィットボクシングですが 現在私が毎日朝行うことが日課になっております。 以前レビューをしてから結構立ちますが、 一度ギックリ腰になり1週間ストップしていたのでそこから 100日連続達成しました。 なんとなく続けた感想な…

杞憂＝心配しなくていいことをあれこれ心配すること 仕事のことですが、 同僚（この場ではAさんとします。）の周りからの評価が低く心配しております。 今回私が心配したのが、 マーケティングツールがうまく機能していないのでシステム担当として、 Aさんが…

台風と雨で平日に子供運動会が延期になった。 そのことで平日仕事の私としては参加を断念。 子供も年長ということで最後の幼稚園の運動会。 そして楽しみにしていた親リレー。 この一年ジムのトレーニングは、 ダイエットのためもありますが このリレーでぶ…

筋トレは、ジムで行うようになってから 早1年を超えて自宅ではフィットボクシングを毎朝行うくらいでした。 振替休日で平日休みを頂いたので、 いつもと違う時間でジムでトレーニングをしようと思っていたら、 会社のトラブルで急遽自宅で対応。 平日の夕方…

悩みます。 悩んでます。 最近インプット不足を感じてます。 刺激がないというかマンネリ化なのか。 新しい刺激（学び）を得てぐんっと成長する感じが無い。 そんなときの気持ちの整理にブログを書いてみたいと思います。 転職したいわけではないのだけれど …

毎日せっせと 「ドラゴンクエストウォーク（ドラクエウォーク）」を 楽しんでおります。 ストーリーも随分進んで3章目にやってくると だいぶ敵も強くなってきますね。 そんな中最初の壁今まで戦ってきた中で一番の強敵 「キラーマシン」に苦戦を強いられまし…

先週発売した「Nintendo Switch Lite」 を購入して、Nintendo Switch2台持ちになりました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Nintendo Switch Liteの2台目を設定する際に注意すべき点 購入して気づいた点を共有してお…

先日リリースした 「ドラゴンクエストウォーク（ドラクエウォーク）」 一週間ぐらいたちましたが皆さん楽しんでおりますでしょうか。 イベントや新しい装備がさっそく増えてきましたが 近況などを軽く話します。 近況：現在の進捗 ドラクエ１のイベントが発…

「筋トレ」ブームですね。 アニメ「ダンベル何キロ持てる？」がヒットして ジムに通うオタクが増えたとかｗ 私の周りにもジムに通う人が増えてきました。 （その話は別の機会で・・・） ジムに通うなら仕事帰りがおすすめ 私はジムに週2回通っています。 平…

先日リリースした 「ドラゴンクエストウォーク（ドラクエウォーク）」 を早速プレイしたので感想を書いていきます。 ドラクエウォークはドラクエだった 「ドラクエGO」と言われていて 「ポケモンGO」ととても比較されていたドラクエウォークですが、 一言で…

久しぶりにゲームの話をしよう。 最近のゲーム事情以下の通り Nintendo Switch(ニンテンドウスイッチ) フィットボクシング →毎日続けてます。そろそろ経過を報告するか？ 妖怪ウォッチ４ →妖怪ウォッチシリーズ初プレイ クリアしたらレビューをかこうかな。 …

2月からスタートしたこのブログ。 コツコツアップしていき、8月で半年たちました。 すでに100記事以上アップしていまして なんと先月2000PVを達成しました。 blogを振り返る 一番読まれている記事は？ 色々書いておりますが、アクセスが多いのは 大好きなエ…

9月になり、ダイエット・筋トレの近況を報告。 目標は変わらず、 体重：65kg台→【現在】66kg前半 体脂肪率：15%台→【現在】18%台 というところです。 トレーニングニューは 週2回のジムでの筋トレ。 内容は、 マシーン系のトレーニング トレッドミル30分 の…

0-4 勝てませんね・・・ 東京で友人とみておりましたが 残念な試合です。 守備は見直しが必要か？ あれだけボロボロと失点すると 守備の見直しが必要だと思います。 二見選手と吉本選手研究されてきているのではないでしょうか。 ソッコ選手福森選手の起用も…