妻のダイエットのためにFit Boxing(フィットボクシング)
を購入しました。
結局自分が毎日プレーしていて、1か月経過の記事を書こうと思っていたら
気づけば60日経過しました。
現在も連続プレー中ですがその経過報告をしようと思います。
60日経過の感想
なんだかんだで60日プレー。
いまだに継続してプレーしているのは、
いい汗かけてストレス発散になるところかな。
いつも早朝に35分間のメニューで行っているが
とてもいい汗かいてそのあとのシャワーが気持ちいい。
まだまだ続けられそうです。
ストレスは判定の精度
パーフェクト出すととても気持ちいい。
テンションが上がります。
でも、判定が微妙なところがあって逆にストレスを
感じてしまうかもしれません。
例えば、コンビネーションパンチで右・左・右と
パンチを繰り出すときに最初の右のパンチの戻りを
3発目のパンチとして判定してしまったり
ダッキングを判定してくれなかったり・・・
特に左右のムービングは思うように判定してくれない。
なので楽しく続けるためにメニューから左右のムービング系が
含まれる場合メニューを変更してムービングを避けるようになったら
気持ちよく続けられるようになりました。
平均点99.8ぐらいで1メニューミス1・2発ぐらい。
結局痩せたの?
うーん。私の場合、体重キープできている感じです。
食事コントロールなど組み合わせれば痩せれると思います。
それよりも、肩こりがなくなりました。
毎日ストレッチから念入りに行っているからですかね?
半年ぐらい続けたら痩せるかな?
しばらく経過観測だ・・・