こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 ユニフォームをかっこよく着るために筋トレを行っております。 しかし会社のリニューアル作業のためジムに通えずトレーニング不足。 子供と一緒に「ワンパンマン」を見始めてからあのトレーニングを始めてま…